30 一月, 2009
Posted by: 麥克阿忠 In: 單車遊樂
過年過了三、四天即大吃大喝又沒運動之後,其下場就是體重直線上升。 所以趁剩下三天的時間,好好的運動一下來迎接新的心情來工作。 昨天去騎了一下竹安的濱海單車步道,其長度到家裡來回也只有三十公里而已。 而今天早點起床,決定騎到蘇澳看看。
近期迴響